- Da usare prima, durante e dopo l'allenamento. Assumi 1 capsula ogni ora, aumentando la dose a 2 capsule - o magari anche a una terza capsula - a seconda delle condizioni.
*Queste sono dosi stimate. Ogni atleta deve determinare in allenamento, in diverse condizioni, il proprio optimum personale.
NOTE IMPORTANTI
Molte variabili (peso corporeo, livello di forma fisica, condizioni atmosferiche, livello di acclimatazione e predisposizione fisiologica) influenzano il fabbisogno individuale di elettroliti, quindi devi fare le tue prove con il dosaggio di Endurolytes Extreme, in una varietà di condizioni, per determinare quali sono le tue esigenze individuali.
Endurolytes Extreme NON previene i colpi di calore, l'iponatriemia o qualsiasi altra condizione fisica pericolosa derivante da un eccessivo sforzo fisico.
La quantità di sale (cloruro di sodio) che consumi abitualmente nella tua dieta quotidiana determina in larga misura la quantità di sale che dovrai assumere durante l'esercizio fisico e le gare. Se la tua dieta è ricca di sale, dovrai aumentare la dose oraria di Endurolytes o utilizzare Endurolytes Extreme.