Quali sono gli ingredienti in Hammer Gel?

What are the ingredients in Hammer Gel?

What are the ingredients in Hammer Gel

Key Takeaways

  • Hammer Gel contains simple carbohydrates (maltodextrin and fructose), electrolytes, water, and natural flavors.

  • The main carb sources are maltodextrin (complex carbohydrate) and fructose (simple sugar). These provide quick, easily digestible energy.

  • Electrolytes like sodium, potassium, calcium, and magnesium replace minerals lost in sweat during exercise.

  • Hammer Gel uses non-GMO ingredients and contains no added sugars or artificial sweeteners or colors.

  • Caffeinated varieties add caffeine from natural tea sources to provide an extra energy boost.

  • The thin, smooth consistency comes from the purified water base and makes it easy to consume while exercising.

Lista degli Ingredienti

Ecco la lista completa degli ingredienti di Hammer Gel come indicata sull'etichetta del prodotto:

  • Maltodestrine - Carboidrato complesso derivato dal mais che fornisce un rilascio di energia sostenuto

  • Fruttosio - Zucchero semplice della frutta che viene digerito e assorbito rapidamente

  • Acqua purificata - Fornisce una consistenza sottile e fluida e favorisce l'idratazione

  • Elettroliti (citrato di sodio, cloruro di potassio, carbonato di calcio, citrato di magnesio) - Sostituiscono i minerali persi attraverso il sudore

  • Aromi naturali - Derivati da fonti vegetali, variano in base al gusto

  • Caffeina (estratto di tè verde) - Aggiunta alle varianti caffeinate per un'energia extra (circa 25 mg per bustina)

  • Stevia - Dolcificante naturale senza calorie dalla foglia di stevia

  • Sorbato di potassio - Usato come conservante per prevenire la formazione di muffe e batteri

Scomposizione dei Macronutrienti

Ecco la scomposizione dei macronutrienti per porzione (1 bustina) di Hammer Gel:

  • Carboidrati totali: 25g

  • Zuccheri: 10g

  • Proteine: 0g

  • Grassi: 0g

I 25g di carboidrati provengono principalmente da maltodestrine e fruttosio. Non ci sono zuccheri aggiunti. I 10g di zuccheri derivano esclusivamente dal componente fruttosio.

Non ci sono proteine o grassi significativi in Hammer Gel. È puramente una fonte di carboidrati ad azione rapida e facilmente digeribile.

Ingredienti Chiave e Funzioni

Hammer Gel

Maltodestrine

  • Carboidrato complesso derivato dal mais

  • Fornisce un rilascio di energia sostenuto nel tempo

  • Non causa picchi o crolli del glucosio nel sangue

  • Ripristina efficacemente le riserve di glicogeno muscolare

  • Assorbito a un ritmo moderato per evitare problemi gastrointestinali

Fruttosio

  • Zucchero semplice della frutta che si digerisce molto rapidamente

  • Fornisce una fonte immediata di energia

  • L'assorbimento rapido evita problemi di stomaco

  • La dolcezza migliora la palatabilità e il sapore

  • Usato in combinazione con le maltodestrine per un'energia sostenuta

Acqua Purificata

  • Fornisce liquidi per favorire l'idratazione durante l'esercizio

  • Crea una consistenza leggera e fluida per un consumo facile

  • Permette al gel di essere rapidamente assorbito dal corpo

Elettroliti

  • Sodio, potassio, calcio, magnesio

  • Sostituiscono i minerali essenziali persi nel sudore

  • Necessari per le contrazioni muscolari e la funzione nervosa

  • Aiutano a mantenere l'equilibrio dei liquidi e prevenire i crampi

  • Inclusi in quantità ottimizzate per le esigenze dell'esercizio

Aromi Naturali

  • Derivati da fonti vegetali come frutta e spezie

  • Forniscono un gusto piacevole adattato a ogni sapore

  • Variano gli ingredienti in base al profilo del sapore

  • Non contengono coloranti, dolcificanti o conservanti artificiali

Caffeina (alcune varianti)

  • Proveniente naturalmente dall'estratto di tè verde

  • Fornisce vigilanza ed energia extra

  • Può migliorare le prestazioni fisiche e mentali

  • Aggiunta in quantità moderate (~25mg per bustina)

Ingredienti di Qualità

Hammer Gel contiene ingredienti di alta qualità:

  • Non-OGM - Tutti gli ingredienti utilizzati non sono geneticamente modificati

  • Senza glutine - Non contiene fonti di glutine

  • Senza zuccheri aggiunti - Non contiene zucchero da tavola o sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio

  • Senza dolcificanti artificiali - Utilizza estratto di foglia di stevia, non dolcificanti artificiali

  • Senza coloranti artificiali - Utilizza aromi naturali e nessun colorante artificiale

  • Caffeina naturale (alcune varianti) - Caffeina derivata dal tè verde, non sintetica

Questo rende Hammer Gel adatto a varie esigenze e preferenze dietetiche.

Dimensione della Porzione

La dimensione della porzione consigliata per Hammer Gel è una bustina contenente:

  • 1,2 oz (35g) di gel

  • 25g di carboidrati

  • 80-100 calorie, a seconda del sapore

Questa dimensione della porzione fornisce una quantità ottimale di carboidrati facilmente digeribili in un volume ragionevole.

La maggior parte degli atleti consuma da 1 a 2 bustine all'ora durante attività di resistenza prolungate.

La quantità può essere regolata in base all'intensità dello sforzo e alle esigenze individuali.

Consistenza e Texture

Hammer Gel ha una consistenza liquida liscia e sottile. Questo lo rende:

  • Facile da spremere e ingoiare durante l'esercizio

  • Veloce da digerire e assorbire

  • Meno probabile causare problemi di stomaco rispetto ai gel più spessi

  • Piacevole anche quando la bocca è secca

  • La base di acqua purificata fornisce una texture sottile. Non vengono utilizzati addensanti o agenti gelificanti.

La consistenza uniforme e liscia deriva da:

  • Omogeneizzazione - Processo per ridurre le particelle

  • Micromacinazione - Riduce tutti gli ingredienti a dimensioni di particelle minuscole

  • Emulsificazione - Distribuisce uniformemente le particelle in tutto il liquido

Ciò crea un gel che scorre facilmente.

Aromatizzazione

Hammer Gel utilizza solo aromi naturali derivati da:

  • Frutta - Fragola, lampone, limone, arancia, mela, banana, ecc.

  • Spezie ed erbe - Cannella, vaniglia, cioccolato, caffè, menta, ecc.

  • Non vengono utilizzati dolcificanti, coloranti o conservanti artificiali.

L'intensità del sapore è moderata. I sapori sono progettati per:

  • Fornire varietà di gusto durante lunghe sessioni di esercizio

  • Evitare di essere troppo dolci o forti

  • Rinfrescare ed energizzare senza appesantire il palato

Ciò rende i sapori piacevoli anche quando si consumano più bustine.

Opzioni Caffeinate

Alcuni sapori di Hammer Gel contengono una moderata quantità di caffeina per un'energia extra:

  • 25 mg di caffeina per bustina

  • Aggiunta dall'estratto naturale di tè verde

  • Fornisce vigilanza ed energia extra

  • Sapori caffeinati:

    • Espresso

    • Mocha

    • Tropicale

Tutti gli altri sapori sono senza caffeina

La piccola dose di caffeina fornisce benefici senza essere sovrastimolante. È ben tollerata dalla maggior parte degli atleti.

Benefici Durante l'Esercizio

Consumare Hammer Gel durante l'esercizio fornisce diversi benefici:

  • Energia rapida - Fornisce rapidamente calorie di carboidrati facilmente digeribili ai muscoli in azione

  • Rilascio di energia sostenuto - Fornisce carburante che dura attraverso sforzi prolungati

  • Ripristino degli elettroliti - Sostituisce i minerali essenziali persi nel sudore

  • Idratazione - Il contenuto di acqua favorisce l'idratazione

  • Fatica muscolare ridotta - Aiuta a ritardare l'insorgenza della fatica durante attività di resistenza

  • Miglioramento delle prestazioni fisiche e mentali - Consente di mantenere un ritmo ad alta intensità per periodi più lunghi

Hammer Gel è progettato per essere una fonte ideale di nutrizione per sport di resistenza e attività che durano oltre i 60 minuti, quando il rapido rifornimento di carboidrati è benefico.

Conservazione e Manipolazione

Hammer Gel ha una durata di conservazione di 2 anni se conservato correttamente:

  • Conservare le bustine a temperatura ambiente

  • Evitare di conservare in luoghi eccessivamente caldi (oltre 90°F)

  • Tenere le bustine sigillate fino all'uso

  • Dopo l'apertura, richiudere saldamente la bustina o consumare l'intero contenuto

  • Non congelare o mettere in frigorifero

  • Evitare l'esposizione eccessiva alla luce solare

La corretta conservazione preserva la qualità e previene la crescita di batteri.

Una volta aperte, le bustine dovrebbero essere consumate completamente o richiuse saldamente per evitare che si asciughino.

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Domande Frequenti

D: Hammer Gel contiene zuccheri aggiunti o raffinati?

R: No, Hammer Gel non contiene zuccheri aggiunti, zuccheri raffinati o sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio. Gli unici zuccheri provengono dal componente fruttosio.

D: Quali dolcificanti utilizza Hammer Gel?

R: Hammer Gel è dolcificato con estratto di foglia di stevia e non contiene dolcificanti artificiali.

D: Gli elettroliti in Hammer Gel sono sufficienti per rimpiazzare le perdite di sudore?

R: Gli elettroliti in Hammer Gel possono aiutare a compensare le perdite di elettroliti, ma per sudorazioni molto intense, può essere utile una supplementazione aggiuntiva di elettroliti.

D: Possono i diabetici consumare Hammer Gel?

R: In generale, Hammer Gel è adatto alle persone con diabete, ma dovrebbero consultare il medico prima dell'uso, specialmente se assumono farmaci che possono causare ipoglicemia.

D: Hammer Gel ha bisogno di essere refrigerato dopo l'apertura?

R: No. Hammer Gel può essere conservato a temperatura ambiente dopo l'apertura. La refrigerazione non è necessaria, ma la bustina dovrebbe essere richiusa saldamente.

D: Dove viene prodotto Hammer Gel?

R: Hammer Gel viene prodotto negli Stati Uniti presso strutture in Utah e California.

Conclusioni

Hammer Gel fornisce una fonte facilmente digeribile di carboidrati con elettroliti per alimentare l'esercizio di resistenza e l'attività fisica. I suoi ingredienti semplici includono maltodestrine, fruttosio, acqua, aromi naturali, elettroliti ed estratto di tè verde per la caffeina in alcune varianti. Utilizza ingredienti di alta qualità, non OGM, senza zuccheri aggiunti o artificiali. La consistenza sottile e fluida rende Hammer Gel facile da consumare per un rapido rifornimento energetico.


Buddy van Vugt 30 novembre, 2023
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