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Perpetuem

69,95 € 62,96 € 62.96 EUR

4,25 €

You Save : 6,99 € (10%)

Perpetuem

Nutrição para atletas de resistência

1
  • Ajuda a prevenir a fadiga muscular
  • Maximiza a utilização de gordura
  • Fornece energia confiável e de longa duração
  • O sabor Caffé Latte contém cafeína

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  • Sabor
  • Unidades

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Nunca antes os atletas tiveram à sua disposição uma bebida de endurance eficaz, abrangente e duradoura com uma consistência única. Testado nos eventos mais difíceis do mundo, Perpetuem é capaz de atender às necessidades de energia do seu corpo em treinos e eventos com duração superior a três horas. Sua combinação única e proporções precisas de carboidratos complexos, proteínas, gorduras saudáveis ​​e nutrientes essenciais complementares o ajudarão a permanecer forte e consistente do início ao fim.

Perpetuem é o resultado de vários anos de pesquisa e milhares de quilômetros de testes em uma ampla variedade de disciplinas de resistência. Desde o seu lançamento em 2003, a Perpetuem tem ajudado os atletas a vencer os treinos e provas mais radicais com total confiança! Perpetuem é uma bebida de última geração, totalmente nova, capaz de atender às necessidades nutricionais do corpo, independentemente da duração ou da dificuldade do treino ou prova que enfrente.

Caffé Latte contém 25 mg de cafeína por porção.

COMO USAR PERPETUEM 

Aplicação

Use-o como sua principal fonte de calorias durante exercícios ou competições que durem mais de duas horas. 

 

Tamanho da Porção

Uma porção equivale a duas colheres de sopa de Perpetuem e contém 270 calorias (aproximadamente 69 g). 

 

Dosagem sugerida com base no peso corporal*:

PESO             

COLHERES                         

QUILOCALORIAS

Até to 55 kg

Até to 0,75 scoop / h

Aprox 101 Kcal

55 - 70 kg

1 colher / h

135 Kcal

70 - 86 kg

1 - 1,25 colher / h

135 - 169 Kcal

86+ kg

Up to 1,5 colheres / h

202,5 Kcal

*Estas são as doses aproximadas. Cada pessoa deve determinar a dose apropriada durante o treinamento e com base em uma série de condições.

Se você usar mais de um combustível, certifique-se de combinar todas as calorias de todos os produtos que consome para atingir uma ingestão total adequada por hora. 

 

Instruções de uso

NOTA IMPORTANTE: Para evitar possíveis problemas de deterioração, o Perpetuem não pode ser misturado com antecedência ou armazenado por várias horas em locais quentes. 

 

Você pode misturar e consumir Perpetuem de três maneiras diferentes de acordo com suas preferências e com base em sua logística pessoal. Experimente as seguintes opções para determinar qual funciona melhor para você.

 

The One-Hour Bottle (Bidão de 1 hora) - Misture a quantidade indicada de Perpetuem com base no seu peso corporal (ver tabela acima) em 475 - 825 ml de água. Consumir uma garrafa por hora. Este método é ideal para treinar ou competir com uma equipa de apoio e um veículo. Se você não tem uma equipa de suporte, mas deseja usar esta opção, lembre-se de que funcionará para você, pois você terá que parar com mais frequência para misturar. Além disso, para atender às necessidades de hidratação e calorias de uma fonte, você tem uma capacidade limitada de ajustar uma sem afetar a outra. Você pode precisar consumir mais água para atender aos requisitos de hidratação.

 

The Multi-Hour Bottle (Bidão para várias horas) - Este é de longe o método mais conveniente de abastecimento. Permite que você seja auto-suficiente por várias horas, pois só precisará de mais água pelo caminho. A única limitação é o número de colheres que cabem em uma garrafa. Determine a ingestão adequada em colheres de sopa por hora testando com os números da tabela de dosagem acima. Digamos que você deduziu que 1,5 colher de sopa de perpetuem por hora é sua ingestão calórica ideal. Para um treino de 4 horas, você precisará de colheres (4 x 1,5 =) em uma garrafa cheia de água. Pode ser necessário adicionar algumas colheres de sopa de cada vez para obter a mistura certa. Em seguida, sirva-se desta garrafa, tomando pequenos goles a cada 15-20 minutos. Nessa concentração, a água na garrafa misturada não contribui em nada para as suas necessidades de ingestão de líquidos por hora. Para atender às suas necessidades de ingestão de líquidos, leve uma segunda ou até uma terceira garrafa de água, use um sistema de hidratação ou descubra onde você poderá reabastecer ao longo do caminho. Beba de acordo com a temperatura / umidade e seu nível de esforço para consumir na faixa de 475-825 ml de água por hora. Assim, enquanto conseguir água pelo caminho, estará preparado para horas de treino. 

 

Gel ou Pasta - Se você quiser carregar o máximo de calorias com você no menor espaço possível, você deve obter uma mistura espessa. O Perpetuem pode ser feito em uma consistência superconcentrada, quase pastosa e dispensado em um frasco de Hammer Gel. Utilizando um liquidificador ou tigela e uma colher, misture colheres de sopa de Perpetuem em pó com uma pequena quantidade de água, adicionando água gradualmente conforme necessário para criar a mistura desejada. Se você estiver usando um dos Perpetuems com sabor, lembre-se de que quanto mais concentrado você misturar, mais doce e forte será o sabor. Se preferir, você também pode adicionar Hammer Gel ou HEED para dar sabor. Dependendo do número de colheres por hora que você precisa e da concentração da mistura, cada frasco de Hammer Gel pode fornecer 2 a 4 horas de combustível. Tal como acontece com a garrafa de várias horas, você pode querer carregar mais garrafas de água ou usar um sistema de hidratação para atender às suas necessidades de ingestão de líquidos. 

 

Nota Especial sobre Perpetuem: Perpetuem é uma fonte altamente concentrada de calorias (por meio de seus complexos componentes de carboidratos, proteínas de soja e gorduras saudáveis). Observamos que muitos atletas se dão bem com uma ingestão de calorias um pouco mais baixa ao usar Perpetuem como único combustível. Com este combustível em particular, recomendamos que comece com a quantidade mais baixa indicada, ou mesmo um pouco menor que esta, e continue a aumentar as quantidades aos poucos, se achar que precisa de uma quantidade maior através dos testes em treino.

 

Informação Importante

Nem o Perpetuem nem o Sustained Energy contêm conservantes artificiais. Os conservantes não oferecem nenhum benefício para o desempenho desportivo ou para a saúde em geral. Consideramos que são perigosos para a saúde e por isso não os incluímos em nenhum destes produtos nem em nenhum dos combustíveis Hammer Nutrition. Por esse motivo, uma vez misturado na solução, o componente de proteína em Perpetuem e Energia Sustentada é afectado da seguinte maneira: 

        1. Em algum ponto, ele irá eventualmente azedar e não será mais apropriado para consumo.

        2. Ele tende a se separar após várias horas e depositar-se no fundo da garrafa ou da bolsa de hidratação.

Acreditamos que não ter conservantes artificiais em nossos produtos é muito mais importante do que essas duas desvantagens; no entanto, são fatores a serem considerados ao usar Perpetuem ou Sustained Energy. 

 

COMPOSIÇÃO

Maltodextrina Um carboidrato complexo de alto índice glicêmico (IG) ideal para fornecer energia de ação rápida e duradoura durante o exercício. 

Proteína de Soja IsoladaUm ingrediente alimentar em pó seco que foi separado ou isolado dos outros componentes da soja, tornando-a 90-95% de proteína e quase sem carboidratos ou gordura.

Energy Smart® (Suco de Uva, Dextrina de Arroz)Este adoçante totalmente natural com baixo teor de açúcar desempenha um papel importante no sabor delicioso do Hammer Gel, ao mesmo tempo que adiciona muito pouco ao conteúdo geral de carboidratos. Energy Smart® possui um certificado que garante que se trata de um produto não transgênico sem organismos geneticamente modificados (OGM, por sua sigla em inglês) e que não contém glúten ou alérgenos.

Lecitina de Soja – O extrato do óleo de soja, a lecitina, é uma fonte de gorduras saudáveis ​​que são facilmente digeridas. Isso ajuda a criar uma sensação de plenitude e contribui para aumentar as habilidades naturais do corpo para queimar gordura. 

Sodium (Tribasic) Phosphate – Este composto melhora o funcionamento dos três sistemas de energia do corpo  que produzem ATP - o sistema ATP-CP a curto prazo, o sistema do ácido láctico a médio prazo e o sistema oxigênio / aeróbio a longo prazo . Um dos principais benefícios do fosfato de sódio (tribásico) é sua capacidade de controlar a acidez do sangue e ajudar a manter um equilíbrio ácido-alcalino ideal, neutralizando o excesso de íons de hidrogênio nas células musculares. Se o ácido láctico for controlado de forma adequada, aumentará a produção de energia dentro desse sistema. Este nutriente também aumenta 2,3 difosfoglicerato (2,3-DPG). Este composto, encontrado nas células vermelhas do sangue, ajuda a liberar oxigênio da hemoglobina para as células musculares. Um aumento no 2,3-DPG aumentará a quantidade de oxigênio disponível para os músculos em atividade durante o exercício. 

L-CarnosinaO dipeptídeo L-carnosina (combinação de dois aminoácidos) controla com eficácia os níveis de ácido láctico e, além disso, possui grande capacidade antioxidante. 

Tartarato de L-Carnitina – O tartarato de L-carnitina é um composto que contém quelato de L-carnitina ("ligado") ao tartarato de L, que é um sal do ácido tartárico. A L-carnitina é um nutriente chave envolvido no transporte de ácidos graxos para a célula para obter energia. O tartarato é um poderoso antioxidante. 

Bitartarato de Colina - Um tipo de vitamina do complexo B que contribui para o uso eficiente dos estoques de gordura corporal para energia. O bitartarato de colina também melhora significativamente a cognição, o aprendizado e a memória. 

Stevia Um adoçante natural sem calorias derivado das folhas de Stevia rebaudiana, uma planta nativa da América Central e do Sul. Não afeta os níveis de açúcar no sangue nem causa cáries como o açúcar. 

Polinicotinato de Cromo – Este mineral ajuda a regular o açúcar no sangue e desempenha um papel vital na produção de energia. 

Perpetuem Laranja-Baunilha - Informação Nutricional

Tamanho da Porção: 69 g (Aproximadamente 2 colheres ou Uma Porção)

2 Nível de Colheres: 106 cc = 7.2 Colheres = 21.5 colheres pequenas

 

Quantidade por porção

% Valor Diário*

Calorias

270

Gorduras Totais

2.5g

3%

Gordura Saturada

0.5g

3%

Gordura Trans

0g

Colesterol

0mg

0%

Sódio

210mg

9%

Carboidratos Totais

54g

20%

Fibra Dietética

0g

0%

Açúcares Totais

7g


Açúcares Adicionados

0g

0%

Proteina

7g

Vitamina D

0mcg

0%

Cálcio

35mg

2%

Ferro

1mg

6%

Potássio

80mg

2%

Fósfoto

210mg

15%

Iodo

28mcg

20%

Magnésio

8mg

2%

Cobre

0.1mg

10%

Manganês

1.1mg

50%

Cromo

103mcg

290%

*Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 colheres. 

Ingredientes: maltodextrina, proteína isolada de soja, Energy Smart® (suco de uva, dextrina de arroz), lecitina de soja, aromatizante natural, fosfato trissódico, aminoácidos (L-carnosina, tartarato de L-carnitina), bitartarato de colina, polinicotinato de cromo. 

Contém: Soja


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