Key Takeaways

• Hammer Gel contains simple carbohydrates (maltodextrin and fructose), electrolytes, water, and natural flavors.

• The main carb sources are maltodextrin (complex carbohydrate) and fructose (simple sugar). These provide quick, easily digestible energy.

• Electrolytes like sodium, potassium, calcium, and magnesium replace minerals lost in sweat during exercise.

• Hammer Gel uses non-GMO ingredients and contains no added sugars or artificial sweeteners or colors.

• Caffeinated varieties add caffeine from natural tea sources to provide an extra energy boost.

• The thin, smooth consistency comes from the purified water base and makes it easy to consume while exercising.

Ingrediëntenlijst

Dit is de volledige ingrediëntenlijst voor Hammer Gel zoals vermeld op het productetiket:

• Maltodextrine - Complex koolhydraat afkomstig van maïs dat zorgt voor een geleidelijke energieafgifte

• Fructose - Eenvoudige fruitsuiker die snel wordt verteerd en opgenomen

• Gezuiverd water - Zorgt voor een dunne, gladde consistentie en helpt bij hydratatie

• Elektrolyten (natriumcitraat, kaliumchloride, calciumcarbonaat, magnesiumcitraat) - Vervangen mineralen die verloren gaan door zweten

• Natuurlijke smaken - Afkomstig van plantaardige bronnen, variëren per smaak

• Cafeïne (groene thee-extract) - Toegevoegd aan cafeïnehoudende variëteiten voor een extra boost (ongeveer 25 mg per zakje)

• Stevia - Natuurlijke, calorievrije zoetstof uit het Steviablad

• Kaliumsorbaat - Gebruikt als conserveermiddel om schimmel- en bacteriegroei te voorkomen

Verdeling van macronutriënten

Dit is de verdeling van macronutriënten per portie (1 zakje) Hammer Gel:

• Totale koolhydraten: 25 g

• Suikers: 10 g

• Eiwit: 0 g

• Vet: 0 g

De 25 g koolhydraten komen voornamelijk uit maltodextrine en fructose. Er is geen toegevoegde suiker. De 10 g suikers komen uitsluitend uit het fructosebestanddeel.

Er zit geen significante hoeveelheid eiwit of vet in Hammer Gel. Het is puur een snelle, gemakkelijk verteerbare bron van koolhydraten.

Belangrijke ingrediënten en functies

Maltodextrin

• Complex koolhydraat afgeleid van maïs

• Zorgt voor een geleidelijke afgifte van energie in de tijd

• Veroorzaakt geen pieken of crashes in bloedsuikerspiegel

• Vult efficiënt spier glycogeenvoorraden aan

• Wordt in een gematigd tempo opgenomen om maag darmproblemen te voorkomen

Fructose

• Eenvoudige fruitsuiker die zeer snel verteert

• Biedt een directe energiebron

• Snelle opname voorkomt maagklachten

• Zoetheid verbetert de smaak en palatabiliteit

• Wordt in combinatie met maltodextrine gebruikt voor langdurige energie

Gezuiverd water

• Biedt vocht om hydratatie tijdens het sporten te ondersteunen

• Creëert een lichte, gladde consistentie voor gemakkelijke consumptie

• Staat de gel toe om snel door het lichaam te worden opgenomen

Elektrolyten

• Natrium, kalium, calcium, magnesium

• Vervangt essentiële mineralen verloren door zweten

• Noodzakelijk voor spiercontracties en zenuwfunctie

• Helpen bij het handhaven van de vochtbalans en voorkomen krampen

• Inclusief in hoeveelheden geoptimaliseerd voor de behoeften tijdens het sporten

Natuurlijke smaken

• Afkomstig van plantaardige bronnen zoals fruit en kruiden

• Zorgen voor een smaak die is afgestemd op elke smaak

• Variëren in ingrediënten op basis van het smaakprofiel

• Bevatten geen kunstmatige kleurstoffen, zoetstoffen of conserveermiddelen

Cafeïne (selecteerbare varianten)

• Natuurlijk afkomstig van groene thee-extract

• Zorgt voor alertheid en extra energieboost

• Kan fysieke en mentale prestaties verbeteren

• Toegevoegd in gematigde hoeveelheden (~25 mg per zakje)

Kwaliteits Ingrediënten

Hammer Gel bevat hoogwaardige ingrediënten:

• Niet-GGO - Alle gebruikte ingrediënten zijn niet-genetisch gemodificeerd

• Glutenvrij - Bevat geen gluten vormen

• Geen toegevoegde suiker - Bevat geen tafelsuiker of glucose-fructosestroop

• Geen kunstmatige zoetstoffen - Gebruikt Stevia Blad Extract, geen kunstmatige zoetstoffen

• Geen kunstmatige kleurstoffen - Gebruikt natuurlijke smaken en geen kunstmatige kleurstoffen

• Natuurlijke cafeïne (selecteerbare varianten) - Cafeïne afkomstig van groene thee, niet synthetisch
  

Dit maakt Hammer Gel geschikt voor verschillende dieet behoeften en voorkeuren.

Portiegrootte

De aanbevolen portiegrootte voor Hammer Gel is één zakje met:

• 1,2 oz (35 g) gel

• 25 g koolhydraten

• 80-100 calorieën, afhankelijk van de smaak
  

Deze portiegrootte biedt een optimale hoeveelheid gemakkelijk verteerbare koolhydraten in een redelijke hoeveelheid. De meeste atleten consumeren 1-2 zakjes per uur tijdens langdurige duurinspanningen.

De hoeveelheid kan worden aangepast op basis van inspanningsintensiteit en individuele behoeften.

The amount can be adjusted based on effort intensity and individual needs.

Consistentie en textuur

Hammer Gel heeft een gladde, dunne vloeibare consistentie. Dit maakt het:

• Gemakkelijk om tijdens het sporten te knijpen en te slikken

• Snel te verteren en op te nemen

• Minder kans op maagproblemen in vergelijking met dikkere gels

• Aangenaam, zelfs wanneer de mond droog is

• De gezuiverde waterbasis zorgt voor een dunne textuur. Er worden geen verdikkingsmiddelen of geleermiddelen gebruikt.

De gladde, gelijkmatige consistentie komt voort uit:

• Homogenisatie - Proces om deeltjes te verkleinen

• Micro-malen - Verkleint alle ingrediënten tot kleine deeltjesgrootte

• Emulgeren - Verdeelt de deeltjes gelijkmatig door de vloeistof

Dit creëert een gemakkelijk vloeiende gel.

Smaak

Hammer Gel gebruikt alleen natuurlijke smaken afkomstig van:

• Fruit - Aardbei, framboos, citroen, sinaasappel, appel, banaan, enz.

• Kruiden en specerijen - Kaneel, vanille, chocolade, koffie, munt, enz.

• Er worden geen kunstmatige zoetstoffen, kleurstoffen of conserveermiddelen gebruikt.

De intensiteit van de smaak is gematigd. De smaken zijn ontworpen om:

• Smaakvariatie te bieden gedurende lange periodes van inspanning

• Niet overdreven zoet of sterk te zijn

• Op te frissen en te energiseren zonder het gehemelte te overweldigen

Dit maakt de smaken aangenaam, zelfs bij het consumeren van meerdere zakjes.

Cafeïnehoudende opties

Sommige Hammer Gel-smaken bevatten een gematigde hoeveelheid cafeïne voor een extra boost:

• 25 mg cafeïne per zakje

• Toegevoegd vanuit natuurlijk groene thee-extract

• Zorgt voor alertheid en energieboost

• Cafeïnehoudende smaken:

• Espresso

• Mokka

• Tropisch

Alle andere smaken zijn niet-cafeïnehoudend.

De kleine dosis cafeïne biedt voordelen zonder overmatige stimulatie. Het wordt goed verdragen door de meeste atleten.

Voordelen tijdens het sporten

Het consumeren van Hammer Gel tijdens het sporten biedt verschillende voordelen:

• Snelle energie - Levert snel verteerbare koolhydraten calorieën aan werkende spieren

• Langdurige energieafgifte - Biedt brandstof die meegaat tijdens langdurige inspanningen

• Aanvulling van elektrolyten - Vervangt essentiële mineralen die verloren gaan door zweten

• Hydratatie - De waterinhoud helpt bij hydratatie

• Verminderde spiervermoeidheid - Helpt het begin van vermoeidheid tijdens duurinspanningen uit te stellen

• Verbeterde fysieke en mentale prestaties - Maakt het mogelijk om gedurende langere tijd op een hogere intensiteit te blijven presteren

Hammer Gel is ontworpen als een ideale voedingsbron voor duursporten en activiteiten die langer dan 60 minuten duren, wanneer snelle koolhydraatbrandstof gunstig is.

Opslag en behandeling

Hammer Gel heeft een houdbaarheid van 2 jaar bij juiste opslag:

• Bewaarzakjes op kamertemperatuur

• Vermijd opslag bij overmatige hitte (boven 90 ̊F)

• Houd zakjes gesloten tot gebruik

• Na opening het zakje goed opnieuw sluiten of de volledige inhoud consumeren

• Niet invriezen of koelen

• Vermijd overmatige blootstelling aan zonlicht

Juiste opslag behoudt de kwaliteit en voorkomt de groei van bacteriën.

Eenmaal geopende zakjes moeten volledig worden geconsumeerd of goed worden afgesloten om uitdrogen te voorkomen.