ATTENTION

Do you live in Germany or do you want to ship to Germany? Please visit our German website.

SHIP TO GERMANY

Wil je je sportprestaties verbeteren?

Verbeter je prestaties met sportvoeding voor duursport en kom zonder problemen over de finish.

BEGIN MET HARDLOPEN OF WIELRENNEN

22

Beschikbare landen

10.000+

Klanten

7

Verschillende brandstoffen

35

Jaren ervaring

Welkom bij DE online sportvoedingwebshop voor de duursporter

Constante energie

Ervaar constante energie tijdens je hardloop- of wielrenwedstrijd zonder een suikerdip.

Voel je sterk en zelfverzekerd

Heb je last van zware benen na het sporten? Vergeet krampen in benen, voel je sterk en zelfverzekerd en verleg je grenzen.

Voorkomt kramp in benen

Vermijd krampen in de benen, zodat je zonder vertraging kunt genieten van je wedstrijd zonder last te hebben van spierkrampen in je benen of pijn in je kuiten

Herstel sneller na het sporten

Een goed spierherstel na de training helpt je het meeste uit je atletische prestaties te halen.

Je conditie verbeteren

Vermoeidheid en een slecht uithoudingsvermogen zijn de grootste vijand van duursporten. Verbeter je conditie zienderogen en ga langer door.

Geen maagpijn

Natuurlijke ingrediënten en complexe koolhydraten verlichten maagpijn en misselijkheid.

Resultaten verbeteren

Beëindig je wedstrijd met verbeterde sportprestaties en bereik je doelen

Natuurlijke ingrediënten

Geniet van onze vegan supplement die glutenvrij is en gemaakt van 100% natuurlijke ingrediënten.

Edson Costa, wielrenner

HEED sportdrank

Uitstekend product! Perfect voor korte trainingen, niet alleen vanwege de langdurige energie die je krijgt, maar ook vanwege de essentiële elektrolyten. Ik gebruik de verfrissende Lemon Lime-smaak. Het is het favoriete drankje voor mijn avondtrainingen!

Ontdek onze producten voor betere sportprestaties

BRANDSTOFFEN

  • Geeft je constante energie en vermijdt een suikerdip
  • Geeft je de hele wedstrijd een energiek gevoel
  • Licht verteerbaar, geen maagproblemen
  • Verhoogt snel de bloedsuikerspiegel
Bereid je voor

HERSTEL

  • Snel herstel na training of wedstrijd
  • Herstelt spierweefsel
  • Vermindert pijn na het sporten
  • Herstelt spierglycogeen
Herstel

SUPPLEMENTEN

  • Verlicht je pijn tijdens en na het sporten
  • Overwint vermoeidheid en "zware benen"
  • Verlengt het uithoudingsvermogen
  • Ondersteunt het immuunsysteem
Supplementen

Filipe Matos, wielrenner

Endurolyten Extreem

Onmisbaar voor elke ultra-marathon. Het vult de zouten aan die we verliezen bij elke extreme fysieke inspanning. Verleg de grenzen van wat je spieren aankunnen!

Dora Kemecsei, triatloncoach

Hammer Energy Gel

Een van de beste gels die ik de afgelopen 15 jaar heb geprobeerd. Makkelijk te openen zonder de hele verpakking te scheuren, veel kleurkeuzes. Niet te zoet, geen maagproblemen!

Diego Saltalamacchia, hardloper​

Recoverite

Ik bestelde dit product terwijl ik me voorbereidde op mijn laatste marathon. Ik moet zeggen dat het me echt heeft geholpen om sneller te herstellen na lange runs van meer dan 30 kilometer. De chocoladesmaak is echt geweldig.

Over Hammer Nutrition Europe

Hammer Nutrition Europe is ontstaan ​uit Hammer Nutrition in de VS, opgericht in 1987. Sindsdien voorzien ze duursporters van sportvoeding die hun verwachtingen overtreft.​

Buddy van Vugt ontdekte Hammer Nutrition in 2007 en bracht de producten met Hammer Nutrition Europe in 2015 naar Europa. Sindsdien helpt hij atleten om de juiste voeding en in de juiste hoeveelheden aan te passen aan hun trainingsschema. Dit zorgt voor wedstrijden die direct betere resultaten laten zien.

Onze producten zijn samengesteld uit natuurlijke ingrediënten en complexe koolhydraten in plaats van voedingsadditieven & fructose. Samen met onze controversiële visie van "minder voeding is beter" heeft dit geresulteerd in verbeterde sportprestaties voor atleten in heel Europa.

Kunnen wij jou ook helpen?

Afbeelding - Buddy van Vugt over de finish op de Grossglockner Ultra Trail in 2019.

Meer over Hammer Nutrition

ENERGY GEL


Bekijk alles

SPORT DRANK


Bekijk alles

ENERGIE REEP


Bekijk alles

ELEKTROLYTEN 


Bekijk alles

EIWIT


Bekijk alles

TOPPRESTATIE


Bekijk alles

DAGELIJKSE ESSENTIALS


Bekijk alles

Antonio Parra Iniesta, hardloper

Hammer energiereep

Geweldige energieke bijdrage en adequate compositie. Zeer verteerbaar en goede smaak. 

Liliana Verissimo, triatleet

Whey Protein Poeder

Product van uitstekende kwaliteit dat echt helpt bij het onderhoud en herstel van de spiermassa. Ik ben erg tevreden :)

Edson Costa, wielrenner

Perpetuem

Zeer verrast door dit product. Alles wat je nodig hebt voor goede voeding tijdens lange ritten en wedstrijden in slechts één product!!

Deel dit met een vriend

Ontdek ons ​​beloningsprogramma en begin met het verdienen van punten. Wissel je punten op elk moment in voor exclusieve kortingen.

Delen

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Wees als eerste op de hoogte van het laatste nieuws, exclusieve aanbiedingen, kortingen en updates van producten.

Kennis

Raak vertrouwd met je sportvoeding. Hoeveel te gebruiken is net zo belangrijk als wat te gebruiken. Vind gedetailleerde informatie in onze Essentiële & Geavanceerde kennis, blogs en productpagina's.

Leren

Onze Dealers


Veelgestelde vragen

Suikerdips worden veroorzaakt door eenvoudige suikers. Onze producten bevatten het complexe koolhydraat Maltodextrine dat je tijdens de wedstrijd van constante energie zal voorzien. In plaats van je energie snel op te bouwen en net zo snel te crashen (met eenvoudige suikers), zal maltodextrine je energie geleidelijk verhogen en het voor een langere periode op dat niveau houden. 

Als het gaat om tanken tijdens een wedstrijd of training, begin dan met het nemen van 120-180 calorieën per uur. Ontdek wat voor jou werkt door calorieën toe te voegen als je denkt dat dit nodig is. Je kunt altijd meer toevoegen, maar als je het eenmaal hebt geconsumeerd, is er geen weg meer terug. 

Op de productpagina's vind je gespecialiseerd advies over onze sportvoeding.

Je zult geen maagproblemen krijgen of misselijk worden van onze producten. De combinatie van complexe koolhydraten, natuurlijke ingrediënten en het advies "minder voeding is beter" zorgt ervoor dat je zonder problemen over de finish komt.

Op de productpagina's vind je gespecialiseerd advies over onze sportvoeding.

Vul elektrolyten geleidelijk en consistent aan en breid het geleidelijk uit. Het nemen van elektrolyten zal je probleem met krampen onmiddellijk oplossen. Wij hebben de Endurolytes collectie gemaakt om spierkrampen te voorkomen of direct te stoppen.

Op de productpagina vind je gespecialiseerd advies over het gebruik van Endurolytes.

We raden Perpetuem en Sustained Energy aan voor oefeningen langer dan 2 uur. De mix van complexe koolhydraten en eiwitten helpt voorkomen dat je lichaam zijn eigen spierweefsel verteert, wat meestal gebeurt als je zo lang traint zonder je lichaam te voorzien van eiwitten en koolhydraten.

Wij adviseren niet meer dan 100-600 milligram natrium/uur. Hoeveel elektrolyten je tijdens een wedstrijd of training moet innemen, hangt af van je lichaamsgewicht en van welk elektrolytproduct je gebruikt. In het algemeen is 1 capsule/tablet per 22-27 kg lichaamsgewicht per uur voldoende. Als je ongeveer 60 kg weegt, betekent dit dat je ongeveer 2,5 capsules/tabletten per uur moet innemen. De 2,5 capsules/tabletten worden beschouwd als 1 dosis.

Neem voor het sporten 1 dosis binnen 30-60 minuten voor het sporten. Neem tijdens het sporten 1 dosis per uur. Neem onmiddellijk na het sporten nog een dosis. 

Op de productpagina vind je gespecialiseerd advies over het gebruik van Endurolytes.

Ja, dat zijn ze!

Al onze producten zijn glutenvrij, vegan, gemaakt van natuurlijke ingrediënten en complexe koolhydraten (geen enkelvoudige suikers).

Door binnen de eerste 30 minuten na een training de aanbevolen hoeveelheid eiwit voor je lichaamsgewicht te nemen, verzorg je je spieren, heb je minder pijn en kun je sneller herstellen.

Je vindt gespecialiseerd advies over de voor jou aanbevolen hoeveelheid eiwit op de productpagina’s in het gedeelte "Hoe te gebruiken".

Dit is afhankelijk van het land, maar het is meestal tussen de 4-5 werkdagen. Houd er rekening mee dat verschillende variabelen een vertraging in de verzending kunnen veroorzaken.

Bekijk onze Verzending pagina voor meer informatie.

Gratis pdf 5 Secrets of Success met sportvoedingsadvies.

We hebben een gids geschreven met de kennis die we hebben opgedaan tijdens drie decennia van onderzoek en praktijktests. Je kunt deze gids gratis downloaden.

Het bevat aanbevelingen voor opbouw en herstel en het geeft praktisch, beproefd advies en duidelijke, beknopte informatie die jouw prestaties zullen verbeteren. Het richt zich op onze 5 Secrets of Success, die inzoomen op het voorbereiden van je lichaam vóór de training, het tellen van calorieën tijdens een race, hydratatie, het aanvullen van elektrolyten en herstel.

Download pdf