Proteico polvere vegetale vegano

Perfetto per una carica proteica post-allenamento, un frullato mattutino o uno spuntino pomeridiano, Organic Vegan Protein è una bontà deliziosamente vellutata, non OGM, senza soia e senza glutine. Le sue cinque fonti proteiche interamente organiche - piselli, zucca, Sacha Inchi, spirulina e clorella - forniscono al tuo corpo un profilo completo di aminoacidi per accelerare il recupero e sostenere una forte immunità.

Grazie al concentrato di vitamine, minerali, RNA/DNA, acidi grassi essenziali e molto di più, Hammer Organic Vegan Protein è una miscela unica di fonti proteiche alcaline, altamente raccomandabile per contribuire al mantenimento della salute generale. Per garantire una digestione efficiente e completa, nella formula sono inclusi anche una varietà di enzimi digestivi. Confezionato con 20 grammi di proteine per misurino, Hammer Organic Vegan Protein è praticamente privo di carboidrati e non contiene zuccheri semplici aggiunti o dolcificanti artificiali. Solo ingredienti sani e naturali, oltre all'estratto di stevia biologica, sono utilizzati per aromatizzare e addolcire il prodotto.

Miscelare 1 misurino di Hammer Vegan Protein in i 1,5 litri o più di acqua fredda. Hammer Vegan Protein è ideale dopo l'esercizio fisico, o in qualsiasi momento della giornata, per incrementare l'assunzione giornaliera di proteine.

Con Hammer Vegan Protein in tre diversi gusti, è facile realizzare versioni vegan-friendly e senza soia dei vostri integratori Hammer Nutrition preferiti. Anche se non è possibile realizzare repliche esatte di Perpetuem o di Recoverite utilizzando Hammer Vegan Protein, le seguenti ricette sono abbastanza simili in termini di apporto di carboidrati, proteine e calorie.

Perpetuem vegetale senza soia

Ogni misurino di Perpetuem contiene 135 calorie, 27 grammi di carboidrati, 3,5 grammi di proteine e 1,25 grammi di grassi. Per realizzare un alimento paragonabile al Perpetuem usando le proteine vegetali Hammer Vegan Protein, mescolare:

• 1 misurino di HEED = 100 calorie da 26 grammi di carboidrati

• 1/4 misurino di Hammer Vegan Protein = 27,5 calorie da 5 grammi di proteine, 1,25 grammi di carboidrati e 0,25 grammi di grassi.

TOTALE CARBOIDRATI 27.25 grammi

TOTALE PROTEINE 5 grammi

TOTALE GRASSI 0.25 grammi

TOTALE CALORIE 127

Recoverite vegana senza soia

In due misurini di Recoverite sono contenute 170 calorie, 33 grammi di carboidrati e 10 grammi di proteine di siero. Per fare una bevanda di recupero simile usando le proteine vegetali Hammer Vegan Protein, mescolare:

• 1 misurino leggermente abbondante di HEED = circa 115 calorie da circa 30 grammi di carboidrati

• 1/2 di misurino di Hammer Vegan Protein = 55 calorie da 10 grammi di proteine e 2,5 grammi di carboidrati.

TOTALE CARBOIDRATI - 32.5 grammi

TOTALE PROTEINE - 10 grammi

TOTALE CALORIE - 170

Le proteine organiche dei piselli sono facilmente assimilabili e hanno un eccellente profilo aminoacidico. Contengono leucina, isoleucina, valina (i tre aminoacidi a catena ramificata), lisina, arginina e glutammina. Una caratteristica interessante della proteina dei piselli è che aiuta a ridurre i livelli di ghrelina, un peptide che stimola l'appetito. Il risultato è un aumento del potenziale di sazietà, aiutando così a prevenire la sovralimentazione.

La proteina di zucca biologica, derivata dai semi ricchi di nutrienti, non è soltanto una fonte proteica completa, ma è anche abbondante di vitamina K e dei minerali calcio, ferro, magnesio, manganese, zinco e altri. I semi di zucca contengono numerosi fenoli con proprietà antiossidanti.

La Sacha Inchi biologica è derivata dai semi della pianta Plukenetia Volubilis del Sud America. Poiché contiene tutti i nove amminoacidi essenziali, la sacha inchi è considerata una fonte proteica completa. La sacha inchi è anche una potente fonte di acidi grassi essenziali, omega-3 e omega-6.

La spirulina organica, un'alga microscopica unicellulare, è una fonte proteica completa e ha la più alta concentrazione di proteine in rapporto al peso di qualsiasi altro alimento. Considerato da molti come il superalimento tra i superalimenti, la spirulina è ricca di vitamine e minerali, e presenta un alto contenuto di enzimi e antiossidanti, come la superossido dismutasi. È una potente fonte di clorofilla (seconda solo alla clorella) e di acidi grassi essenziali. La spirulina è anche considerata un nutriente per la formazione del sangue, soprattutto a causa del suo contenuto di polipeptidi (chiamato ficocianina). Inoltre, si ritiene che la spirulina contribuisca a mantenere la salute dell'apparato digerente fungendo da alimento/combustibile per la flora intestinale benefica.

La clorella biologica è un'altra alga unicellulare e, come la spirulina, è una proteina completa, carica di clorofilla e acidi grassi essenziali. La clorella è forse il "cibo verde" più ricco di vitamine e minerali disponibile, e include un profilo vitaminico B completo. ( La clorella ha più vitamina B12 in peso rispetto al fegato!). La clorella contiene anche RNA e DNA per favorire la crescita e la riparazione cellulare, ed è considerata un nutriente per la "salute degli occhi", grazie alle sue abbondanti quantità di beta-carotene e luteina. Infine, clorella ha guadagnato la reputazione di eccellente agente disintossicante. Si presume che abbia la capacità di legarsi ai metalli pesanti e ad altre sostanze tossiche nelle viscere.