VITAMINE D, SAISON DE RHUME ET SYSTÈME IMMUNITAIRE

La période de début mai à octobre est la période de l'année où notre consommation de la vitamine D peut être légèrement négligée grâce à l'énergie solaire qui recharge naturellement nos réserves corporelles de ce précieux composant organique.

Human health largely depends on a correct intake of Vitamin D, which earns the top position on the winners' podium of the competition between the most valuable nutrients needed in cold seasons, immediately followed by magnesium in 2nd position.

VITAMIN D: CRUCIAL FOR THE HEALTH OF YOUR IMMUNE SYSTEM 

There's no room in a single article like the one you are reading to list all the functions this precious compound covers. About every single cell and tissue feature vitamin D receptors, meaning it is a primary ingredient for their correct functioning. Vitamin D can be considered the goalkeeper of your immune system, which is more subject to attacks than ever in the cold season. Part of the conclusion from this research on the relation between vitamin D and the immune system states: 

"La vitamine D a des fonctions importantes au-delà de l'homéostasie du calcium et des os, qui incluent la modulation des réponses immunitaires innées et adaptatives. La carence en vitamine D est répandue dans les maladies auto-immunes. Les cellules du système immunitaire sont capables de synthétiser et de répondre à la vitamine D. 

Dr Richard F Holick, expert réputé en vitamine D, déclare :

"Des preuves épidémiologiques et des études prospectives ont établi un lien entre la carence en vitamine D et un risque accru de nombreuses maladies chroniques, notamment les maladies auto-immunes, les maladies cardiovasculaires, les cancers mortels, le diabète de type II et les maladies infectieuses.

QUEL EST L'APPORT QUOTIDIEN MOYEN EN VITAMINE D ?

It's more than clear that we are talking about a crucial ingredient for all the aspects of human health, particularly the immune system.  A vitamin D 25-Hydroxy blood test is the unique way to know for sure, but the general consensus is 2000 IU - 4000 IU daily.

Chaque capsule de Premium Insurance Capscontient environ 71,5 UI de vitamine D, donc quatre à six capsules par jour vous fourniront environ 285 UI à 429 UI de vitamine D. L'augmentation avec des quantités supplémentaires peut être effectuée en prenant un supplément de vitamine D autonome. La plupart des suppléments de vitamine D sont produits à partir de lanoline, dérivée de la laine de mouton, mais des suppléments végétaliens de vitamine D dérivés du lichen sont également disponibles.

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DON'T FORGET ABOUT MAGNESIUM!

To get the full value of the plentiful benefits from vitamin D, you need sufficient amounts of magnesium. This happens because magnesium activates the enzymes involved in vitamin D metabolism. It's essential to ensure that the recommended amount of magnesium is consumed to obtain the optimal benefits of vitamin D. One of the features of magnesium is its power to activate the enzymes involved in vitamin D metabolism, so its consumption is essential to make sure you get optimal benefits from your vitamin D intake.

Magnesium raises and lowers vitamin D levels as needed!

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Le magnésium aide également à équilibrer la quantité de vitamine D dans votre corps. Il augmente son niveau chez les personnes qui souffrent d’un manque de ce composant bénéfique et le diminue chez ceux qui en ont un niveau trop élevé. Avec chaque capsule contenant 100 mg de magnésium provenant de cinq formes hautement biodisponibles,Magnesium Mgest le moyen simple d’enrichir votre corps avec ce minéral crucialement impliqué dans l'utilisation de la vitamine D.

La capacité du magnésium à équilibrer et optimiser vos niveaux de vitamine D vous permettra de profiter de la surabondance d'avantages qui proviennent des niveaux sanguins optimaux de cette vitamine cruciale.

Une super combinaison : Vitamines D3 & K2

La synergie entre les vitamines D3 et K2 est si profonde qu'elles dépendent l'une de l'autre pour fonctionner au mieux.EnDuro Dexploite ces effets synergiques pour vous fournir une formule complète. Pour le soutien du système immunitaire, la santé des os et la santé cardiovasculaire, prenezEnDuro Dle duo dynamique pour la santé et le bien-être.

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 Alors qu’attendez-vous ? Intégrez du magnésium et de la vitamine D à votre régime alimentaire d'automne et d'hiver et profitez de tous les bienfaits de ces deux composants merveilleux !

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Johnny Danna 15 octobre, 2021
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